Les suppléments de collagène liquide sont loués comme étant la fontaine de jouvence moderne - mais que font-ils réellement ? Découvrez les nombreuses raisons pour lesquelles vous devriez commencer à prendre du collagène liquide dès aujourd'hui dans cet article informatif.

Comme vous le savez sûrement déjà, le collagène liquide est devenu très tendance dans le monde de la santé et du bien-être. Que ce soit les bloggers fitness ou les dermatologues, il semblerait que tout le monde parle des avantages de ce petit supplément plein de bienfaits. Mais qu'est-ce que le collagène liquide et à quoi sert-il ?

Qu’est ce que le Collagène liquide ? 

Le terme  de «collagène liquide» fait référence à une boisson contenant des peptides de collagène hydrolysés, qui sont des molécules de collagène décomposées. Dans sa forme naturelle, le collagène est constitué de grandes chaînes longues et torsadées d'acides aminés. Cependant, ces chaînes ont un poids moléculaire assez élevé et sont donc plus difficiles à absorber et à utiliser pour le corps.

Un processus appelé hydrolyse décompose ces longues chaînes, réduisant ainsi leur taille et leur masse moléculaire  moléculaire.Ces chaînes décomposées sont appelées peptides de collagène.

Nous utilisons des peptides de collagène cette forme décomposée parce que ces petites chaînes de molécules de protéines sont plus faciles à absorber que la plus grande protéine de collagène. Cela signifie que le corps est en mesure de tirer le meilleur parti de chaque dose absorbée.

Pourquoi choisir le Collagène sous forme liquide ?

Les suppléments de collagène se présentent sous de nombreuses formes: liquide, pilules, poudre... Cependant, le collagène est plus efficace lorsqu’il est sous forme liquide, car il est absorbé plus rapidement dans le sang. Cela permet aux nutriments contenus dans le supplément de collagène liquide d'agir seulement quelques minutes après l'ingestion. 

Le collagène liquide a également une biodisponibilité plus élevée que le collagène sous d'autres formes. Cela signifie qu'un pourcentage plus élevé de collagène est absorbé dans le corps.
Concrètement, le collagène liquide a un taux d'absorption de 90 à 95%, contre 40 à 45% pour le collagène sous forme de gélule ou de comprimé.

Par ailleurs, le format liquide permet de condenser plus d’ingrédients actifs par dose, ce qui permet notamment aux sachets d’Absolute Collagen de contenir des  doses très concentrées. De plus, le collagène liquide est l'une des formes de collagène les plus faciles à prendre, étant donné le petit format des sachets qui peuvent être consommés  à la maison comme en déplacement, sans gâchis ni préparation préalable. Étant donné que le collagène liquide peut être pris seul ou dans une boisson ou collation de votre choix, il existe une infinité de mélanges possibles. À vous de voir quelle touche personnelle vous donnerez à votre dose quotidienne! 

Et les options de personnalisation ne s'arrêtent pas là; des extraits, des arômes ainsi que des nutriments supplémentaires peuvent être ajoutés beaucoup plus facilement au collagène liquide qu'aux poudres ou aux gélules. Chez Absolute Collagen, nous ajoutons de la Vitamine C à nos sachets pour faciliter l’absorption du collagène par le corps, le but étant qu’il tire le meilleur parti de chaque dose. Nous ajoutons également un arôme naturel de citron pour une touche fruitée savoureuse.

Que fait le Collagène liquide ?

Les suppléments de collagène sont loués comme étant la fontaine de jouvence moderne. De plus, un nombre croissant d’études scientifiques suggèrent que la consommation quotidienne de collagène peut ralentir le processus de vieillissement en allégeant certains des symptômes tels que la peau ridée, les cheveux clairsemés et les ongles cassants. 

Il s'avère que ces affirmations ne sont pas seulement des commérages de café. En raison du rôle que le collagène joue dans notre corps, le fait d’en prendre en supplément, sous forme de collagène liquide par exemple, influence profondément la réaction du corps face au vieillissement.
Le collagène stimule la croissance et la régénération des tissus. Bien que nous produisions tous cette protéine naturellement, cette production se ralentit avec l’âge. . De fait, des études ont démontré que la production de collagène commence à diminuer à partir de 25 ans.

Alors, quel est le rôle des suppléments de collagène ? Comme pour de nombreuses protéines, ingérer plus de collagène stimule le corps à poursuivre sa propre production naturelle.

3 Grands Avantages du Collagène liquide

1 - Le Collagène liquide pour la peau

Le collagène est une protéine vitale pour la peau car il lui donne son élasticité. En raison du vieillissement et de certains facteurs environnementaux, la peau perd naturellement son élasticité au fil du temps, ce qui se traduit par des rides, des ridules et des vergetures. Mais l'élasticité retrouvée grâce à l'ingestion de collagène liquide efface les rides et étire la peau, rendant cette dernière repulpée et ferme. La peau redevient radieuse, saine et jeune , contrecarrant ainsi l'un des principaux signes visibles du vieillissement.

De plus, des études ont montré que le collagène liquide hydrolysé aide à garder une peau hydratée et lisse, stimulant la réparation et la régénération de cette dernière.

Le collagène aide également à lutter contre la cellulite, qui est le nom donné à la couche de graisse qui se forme juste sous la peau des fossettes des cuisses, des hanches et du ventre. Bien que la cellulite soit une caractéristique commune, à la fois naturelle et inoffensive, de nombreuses personnes souhaitent l’effacer et trouvent que le collagène fait un excellent travail en lissant la surface de la peau.

2 - Le Collagène liquide pour les cheveux et les ongles

Les follicules pileux et les lits d'ongles contiennent du collagène qui leur donne leur force: il est donc logique que la carence en collagène soit en partie responsable des ongles cassants et des cheveux secs et cassants. L'ajout de collagène à votre alimentation peut stimuler la pousse des ongles et des cheveux ainsi que faciliter leur rajeunissement. Notre propre expert capillaire, la trichologue Eva Proudman, a mené un essai de perception démontrant que l'état des cheveux de tous les participants à l’essai s'était amélioré après 12 semaines. Des avantages ont été notés dans la texture et l'état des cheveux, la perte de cheveux et la santé globale du cuir chevelu. 

Des études soutiennent également l'effet positif du collagène sur la santé et la croissance des ongles. Il a été démontré que l'ingestion de peptides de collagène augmentait la croissance des ongles de 12 % et réduisait les cas de rupture des ongles de 42 %, dans une étude portant sur 25 participants pendant 24 semaines.

Dans l'ensemble, ces études montrent que  les suppléments de collagène liquide peuvent vous rendre les cheveux lisses et brillants de votre jeunesse et des ongles dont vous n'aurez pas honte lors de votre prochaine manucure.

3 - Le Collagène liquide renforce les Muscles

Le collagène est la protéine la plus abondante dans notre corps et un constituant majeur du muscle. En augmentant votre consommation de collagène, vous fournissez au corps les matières premières nécessaires pour développer la masse musculaire et réparer les tissus musculaires usés, ce qui peut expliquer la popularité des suppléments de collagène auprès des amateurs de fitness. En plus de la construction musculaire, le collagène riche en glycine accélère la synthèse de créatine qui fournit de l'énergie aux muscles, un autre avantage important pour votre routine sportive.

Mais les suppléments de collagène ne sont pas réservés aux bodybuilders ; nous pouvons tous bénéficier de la prise de collagène. En effet, à mesure que le corps vieillit, moins de matière et d'énergie sont consacrées à la construction des muscles. Stimuler les processus de construction musculaire du corps à l'aide de collagène, par conséquent, dirige plus d'énergie dans la construction musculaire au détriment du stockage des graisses. C'est pourquoi le collagène est aussi associé à la perte de poids.

En conclusion, le collagène liquide est la meilleure de par sa grande variété d'avantages. De l'augmentation de l'élasticité de la peau à la réduction des ridules et des rides, du soutien au développement musculaire au renforcement des cheveux et des ongles, la prise d'un supplément de collagène peut améliorer votre bien-être quel que soit votre âge. 

Et quant à la meilleure façon de prendre un supplément de collagène, il est clair que le collagène liquide est la meilleure option pour de nombreux consommateurs, notamment en raison de la biodisponibilité accrue, de la facilité et de la cohérence du dosage et de la vitesse à laquelle les ingrédients actifs agissent, 

Êtes-vous prêt à essayer le collagène liquide pour la première fois ? Absolute Collagen est le point de départ idéal. Chaque sachet de 10 ml d'Absolute Collagen contient une portion de 8 grammes de collagène marin liquide hydrolysé de première qualité, fournissant ainsi la plus grande quantité de collagène dans la plus petite dose facile à consommer.